Portez vous un casque ?

La durée de vie d'un casque 5 ans ! Cela dépend peut être de son utilisation. Le vieillissement n'est-il pas principalement dû au UV ?
Donc :
Un casque qui sort une fois par semaine (qui est rangé à l'abri de la lumière et de la chaleur), devrait donc "s'user" deux fois moins vite qu'un casque qui sert deux fois par semaine 😄 et ainsi de suite 😜

Alors pour les 5 ans, quelle est la fréquence d'utilisation utilisé par les fabricants ?

plus que les petits choc sans fissures apparentes, c'est un casque qui est exposé à la lumière et à la chaleur (derrière une vitre de voiture au soleil) qui doit être changé.

Cela m'est arrivé avec le casque de ma fille dont le film plastique qui couvre le polystyrène s'est déformé 🤭

ok, je vais plutot prendre un sac, sinon pour les genouillére çà ne vas pas me tuer si je me prend une gamelle 😄

Non cela va tuer ton genoux 🤢

Se casser un os, n'est pas grâve en soit (normalement il se resoude bien), sauf au niveau des articulations : Coude, Genou, Poignet pour lesquelles il risque d'y avoir des séquelles. Là il y a un risque réel de ne jamais retrouver l'amplitude de mouvement, la force d'avant la fracture.

Encore plus grâve et souvent sous-estimées (dont mal soignées) : Les entorses 🤢 ! Mais là, les protecs ne peuvent pas grand chose 🤢

Donc, selon moi et par ordre de priorité :

1- Le casque
2- Les lunettes
3- Les gants
4- Les genouillères/coudières
5- Protège tibias et avant-bras (souvent intégrés avec coudière et genouillères)
6- La dorsale (car le sac à dos joue déjà un peu ce rôle)

Selon le profil du parcours prévu, je m'équipe au niveau 3 (au mini) jusqu'au 5 (parfois je ne protège que les membres inférieurs, mais là c'est surtout pour me protéger des projections de pierres que des chocs en cas de chute) 😉