douleur Nuque/Trapèze

Salut tout le monde,
Lors des mes dernières sorties, j'ai constaté une douleur qui va de la nuque jusqu'au trapèze gauche.
L'an dernier, cette dernière existait déjà et disparaissait après une bonne nuit de repos alors que cette année, une gêne est toujours présente trois jours après la sortie.
-Certains d'entre vous ont ils le même problème ?
-Problème musculaire ou cervicale, sachant que le trapèze droit ne me fait pas souffrir?
Je précise que je ne suis pas adepte du portage (et ce n'est pas la saison) et qu'aucune modif n'a été faite sur mon vélo.
Merci

Comme ça je dirais mauvaise position sur le vélo, poste de pilotage inadapté à ta taille. Mais bizarre puisque tu n'as rien apporté comme changement par rapport à l'année passée... 🤨

Difficile d'affirmer juste sur le net. 😎
Mais, cela peut provenir d'un petit souci vertèbres cervicales (que l'on rencontre souvent chez les cyclistes). Je suis partisan de l'utilisation des "bar-ends" qui permettent de changer de position d'appui pendant un long trajet.
Essaye déjà de chauffer et faire masser les cervicales, utiliser un oreiller genre "balle d'épeautre" qui épouse mieux la forme du cou que l'oreiller standard.
Sinon, il vaut mieux aller consulter. 😯

Salut,
A mon humble avis en modifiant ta position tu diminuera peut-être le problème mais le fait que le problème dure maintenant plusieurs jours vient simplement du fait que, malheureusement, tu as un an de plus...
Par la suite, si tu ne fais rien, je serais pas surpris que cette satané douleur descende dans le bras(névralgie cervico-brachiale dûe à une hernie ou de l'arthrose.)
Seul des examens médicaux pourront confirmer ou infirmer un diagnostic médical, n'hésites pas à consulter, mieux vaut ne pas laisser trainer.

Ta doueleur a ommencé l'an passé comme ça, ou après un événement particulier ?
Ca semble bien être un soucis vertébral. A voir peut-être avec un ostéo, mais consulte ton toubib avant pour éliminer un quelconque soucis.

Salut,suis pas "toubib",mais comme spyker le dit plus haut, ca pourrait ressembler a une NCB (névrlgie cervico-brachiale) !!!
tu fais un job manuel ou des mouvements répetitifs du bras gauche ????

Merci pour les réponses :
Pour être plus précis, la douleur était déjà présente l'an dernier et sans doute l'année précédente, mais je n'y faisais pas attention pensant que c'était plus du à une fatigue musculaire.
De plus j'ai bien des bar ends sur mon vélo mais je ne les utilise pas de façon systématique.
Concernant l'oreiller, dormant sur le ventre, je ne pense pas que ça puisse changer grand chose.
Pour l'année de plus, j'y ai pensé, mais je ne suis pas encore un vétéran 😜
Je vais sans doute suivre les conseil de squal, consulter mon toubib et attaquer le mal au plus tot si la ncb est confirmée.

olivier a dit :Pour l'année de plus, j'y ai pensé, mais je ne suis pas encore un vétéran 😜

[Mode humour On] Héhéhé, 1977, t'en es pas loin 🤣 🤣 🤣

encore 4 ans 😉

Il est toujours très délicat de parler Médecine sur le net.
Le plus raisonnable, si tu sens que cela se "tape l'incruste", c'est d'en parler au plus tôt à ton Toubib d'abord...si il communique bien avec un Ostéo, après, ce pourrait être une suite profitable... 😉