Départ : Luminy (stade) (130 m)
Longueur : 31 km
Denivelé : 1400 m
Sentiers associés :
- Mont Redon > Piscine de Luminy T2GPX
 - Piscine de Luminy T2GPX
 - Luminy 09 T2GPX
 - Luminy 08 T2GPX
 - Crête des Escampons (versant Nord) T2GPX
 - Crête des Escampons (versant Sud) : partie basse T3GPX
 - Mt de Luminy > Col de Morgiou T5GPX
 - Col routier de Morgiou > Col de Morgiou T3GPX
 - Baou Rond > Col des Baumettes T3GPX
 - Col de Lun > Col de Sormiou T2GPX
 - Col de Sormiou > Col de Cortiou T4GPX
 - Col de Cortiou > Plateau de l'Homme Mort NRGPX
 - Plateau de l'Homme Mort T2GPX
 - Malvallon Sud T4GPX
 - Grand Malvallon (partie inférieure) T2GPX
 - Grand Malvallon (partie supérieure) T3GPX
 - MarseilleVeyre > Col de la Selle NRGPX
 - Marseilleveyre : Sentier rouge partie haute. T4GPX
 - Marseilleveyre : Sentier rouge partie intermédiaire T5+GPX
 - Marseilleveyre : Sentier rouge partie finale T4GPX
 - Sentier du Président T4GPX
 - Sentier du Président (variante finale) T3GPX
 
Sortie du vendredi 22 août 2014		
		
		
		
Conditions terrain
Températures exceptionnellement fraîches pour fin août.
- Mont Redon > Piscine de Luminy : RAS
 - Piscine de Luminy : RAS
 - Luminy 09 : montée facile
 - Luminy 08 : montée facile
 - Crête des Escampons (versant Nord) : sec
 - Crête des Escampons (versant Sud) : partie basse : RAS
 - Mt de Luminy > Col de Morgiou : excellent état
 - Col routier de Morgiou > Col de Morgiou : à la montée, sur le vélo
 - Baou Rond > Col des Baumettes : excellent état
 - Col de Lun > Col de Sormiou : Excellent état
 - Col de Sormiou > Col de Cortiou : à la montée, quelques courts passages à côté du vélo
 - Col de Cortiou > Plateau de l'Homme Mort : à la montée, beau portage avec quelques parties sur le vélo
 - Plateau de l'Homme Mort : Panoramique
 - Malvallon Sud : dégradé, beaucoup de pierres au milieu. Du travail en perspective pour mon père sur cet exceptionnel sentier.
 - Grand Malvallon (partie inférieure) : vraiment dommage pour l'incendie
 - Grand Malvallon (partie supérieure) : à la montée, pas mal de portage
 - MarseilleVeyre > Col de la Selle : à la montée, portage panoramique avec un bout sur le vélo
 - Marseilleveyre : Sentier rouge partie haute. : bon état
 - Marseilleveyre : Sentier rouge partie intermédiaire : Quelques parties à pied, d'autres sur le vélo
 - Marseilleveyre : Sentier rouge partie finale : top
 - Sentier du Président : dommage pour les quelques NR en descente
 - Sentier du Président (variante finale) : sympa pour faire un peu plus de sentier que sur le "Président normal"
 
Compte rendu
Iti suivi : voir carte VTTrack
J'ai profité de la fraîcheur sans précédent de cet été à Marseille pour aller passer une matinée dans les Calanques.
Commentaires
Cette sortie qu'Adrien a effectuée sans moi :( , pendant que j'étais avec sa mère dans les Alpes :) , était l'occasion de lui montrer comment poster un CR.
Son itinéraire est sa sélection personnelle de sentiers que nous avions déjà tous parcourus ensemble (j'ai reconstitué sa trace à partir de fichiers gpx enregistrés précédemment).
Le parcours lui a pris 4 h 10  8O  : je laisse les (rarissimes) connaisseurs du massif juger ! C'est sûr que pour (tenter de) le suivre, je suis arrivé à encore bien progresser ces dernières années, à l'âge où beaucoup s'endorment :roll:
Et a noter au passage certains sentiers qui recoivent leur première sortie comme www.vttour.fr/sentiers/marseilleveyre-sentier-rouge-partie-haute,4803.html : sympa que certains apprécient, je sais pas si comme ça j'aurai envie à me frotter à la partie intermédiaire NR (pour moi).
Le Malvallon Sud : une idée sur l'origine de ces pierres ??
7.4 km/h de moyenne, ça doit faire rigoler les crosseux qui ne connaissent pas le massif. Ceux, qui se rendent compte du caractère particulier du terrain, le trouvent en général inadapté au vélo, sans intérêt : trop peu roulant à la montée, et en plus... s'il faut se taper toutes les descentes à pied...
C'est tout de même bien plus rapide qu'un randonneur à pied standard. Les adeptes du trail feront quant à eux  remarquer que, en développant une même puissance, on peut aller plus vite en courant. C'est parfaitement vrai, mais qu'en est-il du plaisir ?
Vive le "slow bike" ! :wink:
@ Florent :
Pour le tracé rouge de Marseilleveyre, c'est en effet la première sortie sur la Toile, mais c'est toi qui l'avais testé, et Adrien et moi l'avions déjà repris (deux fois , une fois au moins pour Adrien).
Pour les pierres du Malvallon Sud, je pense que l'érosion naturelle en est à l'origine. Les flancs du vallon sont constitués d'éboulis qui glissent sans arrêt.
Quand les associations de randonneurs, qui mettent les sentiers des Calanques en parfait état pour le vélo :lol: , ont balisé le sentier, elles ont dû enlever pas mal de caillasse. Maintenant la nature a tendance à reprendre ses droits.
A l'occasion d'un passage à pied, j'en profiterai pour faire le ménage :wink:
Adrien maitrise les CR autant que son VTT, pas moins de 22 sentiers ... il a été à bonne école :wink:
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Un matin d'été dans les Calanques	









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