Menu Maxi Best of de Bormes

Sortie du samedi 02 mai 2015

Leced, branki

Conditions terrain

Sec, trop chaud

• Vallon d'Entre la Colle (GR90) : Toujours bien technique
• Rive gauche du vallon de Landon : Haut technique mais rapide, le reste ça roule .... Vite

Compte rendu (par Leced)

Iti suivi : Faviere -> Bormes -> chapelle de constance -> vallon d'entre la colle -> piste d'Enguilbert -> crête de Roussel -> col de Landon -> bouclette du pré roustand via Gr 51 -> vallon de Landon -> chapelle de constance -> Bormes -> Faviere

Les mamans le matin et les papas l'après-midi, enfin Branki jusqu'à Bormes...genoux douloureux, je fais le Best of en solo. Chaleur limite vers 15h.
Best of en partant de Bormes qui donne du bon xc est des singles cours mais intenses en dh (t4 a t5 ponctuel) pour 3 h de balade pour 30 km et 1000 de d+ cardio, info pour les suivants.
Fini les vacances, je vais laisser reposer les coups de soleil du jour ;-)
Trace au retour

Belle vue de La Chapelle constance et la baie du Lavandou, port Cros et porquerolles

© VTTour/Leced01.01.70 01:0093 vu

Commentaires

Le ded, le 02.05.15 22:33

Trop de route, le Branki ? :(
Bonne rentrée. Aux autres de partir :lol:

T

tchouf, le 03.05.15 11:07

@Branki : Il va falloir que tu revois ta position sur ton vélo

LeCed ne soit pas pressé de remonter :ill: :ill:

T

tchouf, le 03.05.15 11:10

Ah j'oubliais, du côté du sommet Boeuf, il y a de bonnes descentes et des pistes bien efficaces pour la monter :wink:

S

santa, le 03.05.15 16:10

Il se plaint de la chaleur et demain de la pluie sur Grenoble :P

Bonne fin de vacances :wink:

I

Invité, le 03.05.15 20:49

Yes ded
Trois petite série de bike on suffit a réveiller une tendinite récalcitrante. Du coup c est repos et étirement pour être au top le 14 juin;-)
La biz et à bientôt