Guidage sous le chalet de l'Aulp, le 09.04.17 par Yvan74, Robin74

Département : Haute-Savoie
Départ : Talloires (école) (470 m)

Longueur : 31 km
Denivelé : 1800 m

Massif : Bornes / Aravis
Sommets associés : Col de l'Aulp

Sentiers associés :

Sortie du dimanche 09 avril 2017

Yvan74, Robin74

Conditions terrain

Sec, top conditions, grand ciel bleu

Nant de Craz > Talloires : Sec, propre, joueur, RAS
Chalet des Crottes > La Sauffaz : Fait à la montée sur la pistasse presque uniquement, indigeste mais en s'arrachant ça se fait globalement
Les Carrons : Épingles toujours aussi belles, mais plusieurs arbres en travers cassent le rythme
Col de l'Aulp > Montmin : Fait à la montée : ça se roule bien, et les chemins secs sont vraiment sympas passé les 1ers hectomètres bien raides
Chalet de l'Aulp > Rovagny : Top conditions aujourd'hui, se fait à bon rythme à part 1 ou 2 passages à pied
Rovagny > Cascade d'Angon : Grosse note parce que j'aime les cailloux, surtout quand ils sont secs ! Beaucoup de familles en promenade, mais en étant prudent et courtois tout le monde y trouve son compte

Compte rendu (par Yvan74)

Iti suivi : Angon/Nant de Craz/Angon/Chalet des Crottes/Chalet de l'Aulp/Montmin par les Carrons/Chalet de l'Aulp/Rovagny/Angon

Un bon groupe au départ ce matin, je leur ai préparé une trace aux p'tits oignons pour leur faire découvrir un secteur qu'ils ne connaissent pas. Envie de m'élever un peu par ce beau temps estival, direction le Chalet de l'Aulp.

Première mise en bouche avec la descente du Nant de Craz, pour donner le ton de la sortie et mettre en route les bananes faciales ! Tout le monde ne passe pas les difficultés, mais tous apprécient je crois.

La montée par la cascade d'Angon puis le chalet des Crottes va par contre bien entamer les moteurs, même si certains ont une forme tellement olympique qu'ils se permettent d'avoir assez la tête dans le guidon pour ne pas avoir le temps de voir le chalet des Crottes et pour faire du rab jusqu'au chalet des Nantets !!!

Sandwich apprécié au chalet de l'Aulp, vu imprenable sur le grand... euh... petit bleu.

Lionel, Robin et Laurent doivent terminer la sortie plus tôt pour cause de timing serré, nous on continue sur les Carrons. Sentier balcon pas tant pire, plusieurs parties se roulent quand même. La descente des Carrons va permettre à plusieurs de travailler la technique de l'épingle, mais franchement sans nose ce n'est pas évident pour eux, bravo !

Remplissage des gourdes à la fontaine bien fraîche de Montmin, puis dernière montée de la journée sous un soleil radieux. On apprécie la superbe montée dans les bois, qui est assez joueuse passé les Sétets. Simon fera cette montée et la dernière pistasse au mental, bravo à lui, il est allé au bout sans se plaindre.

On se prépare pour la descente, et rapidement la banane revient sur les visages. Beaucoup de flow jusqu'à Rovagny, lumière et terrain parfaits, des parties rapides, des épingles techniques, des épingles faciles, des singles lisses et propres au milieu des sapins, de la mousse, et même un fond de ruisseau caillouteux, y'en a pour tous les goûts.

On rejoint la descente d'Angon par le Pont des Fées, j'ai bien briefé mes camarades sur la présence de nombreuses familles sur cette descente, nous descendons donc avec une extrême prudence, mais les difficultés sont suffisantes malgré tout pour prendre beaucoup de plaisir à les engager, même au ralenti ou par intermittence.

On finit avec le sourire cette belle sortie bien variée, qui nous aura emmenés sur les contreforts de la Tournette par une multitude de sentiers ombragés.

Merci Simon pour les zimaj kibouj. A priori y'en aura quelques-unes !

Vidéo n°1 : descente du Nant de Craz

Vidéo n°2 : autour du chalet de l'Aulp

Vidéo n°3 : descente des Carrons

Vidéo n°4 : descente du chalet de l'Aulp à Rovagny

Vidéo n°5 : descente de Rovagny à Angon

Aperçu de la sortie

Avec : Félix "Alternative", Pascal74, Robin74, SylvieB74, Simon74, Lionel, Laurent

Sylvie, moi, Pascal, Félix, Laurent, Robin, Simon, Lionel

Montée de Talloires à la cascade d'Angon

Vérel, début de la montée vers la Sauffaz

Début de la montée au chalet des Crottes

En montant au chalet des Crottes

Ça se roule en s'arrachant

Dans la pistasse sous le chalet des Crottes

Au chalet des Crottes

Sous le chalet de l'Aulp

Chalet de l'Aulp, Robin

Chalet de l'Aulp, Sylvie

Chalet de l'Aulp, Lionel et Pascal

Sentier balcon sous le Rocher du Roux

Avant la descente des Carrons

Prévoir du bûcheronnage dans les Carrons

Dans les Carrons

Sétets

Après les Sétets

Deuxième montée au chalet de l'Aulp

Depuis le col de l'Aulp, côté Montmin

Du monde sur la Tournette

Pause avant la descente finale

Simon s'accroche

Sous le chalet de l'Aulp

Chalet de l'Aulp et Tournette

Commentaires

totoff, le 09.04.17 20:27

Bientôt les 2000 :P :cool: :wink:

Yvan74, le 09.04.17 20:29

Pas eu le temps ni l'énergie de rajouter une dernière descente :oops:

totoff, le 09.04.17 20:34

sacré collective en tout cas :cool:

Le ded, le 09.04.17 21:27

Merci Yvan pour ton CR. Ce type d'intervention créative (topo, collective) ne peut qu'inciter le vttourien à réitérer ton parcours. Même si les Crottes ne sont pas mon fort, il n'est pas impossible que j'aille poser mes tétines dessus :P :wink:

Phil'Ô, le 09.04.17 21:33

Mazette, il y en a des oiseaux dans le ciel 8O :roll: :cool:

Invité, le 09.04.17 21:40

Bien sympa la collective :D

Yvan74, le 09.04.17 22:03

Et encore, il en manquait 4 8O

Biblio, le 09.04.17 22:06

heureusement que j'ai un peu roulé ce week end, sinon j'aurai été jaloux de cette sortie :D

lamouette, le 09.04.17 22:14

J'aurais bien venu, mais j'aurais fait comme Simon :oops:

Plus roulant mes sorties :D

calos, le 09.04.17 22:21

C'était cool ! merci Yvan :)

Yvan74, le 09.04.17 22:38

Ce fut un plaisir Pascal, mais lève la tête du guidon, la prochaine fois t'iras tellement vite que tu t'apercevras même pas que tu es en train de chuter de l'autre côté de la montagne :P

Invité, le 10.04.17 07:23

Merci pour tout Yvan! C'était top!

Invité, le 10.04.17 08:49

Comme d'habitude une sortie bien sympa, Yvan a passé un contrat avec le soleil cette année, à chaque fois qu'on sort, la météo est au top!
Merci!

Aousse, le 10.04.17 18:03

Bravo les gars (et la fille !) :cool:

Invité, le 10.04.17 20:28

Yvan74, le 10.04.17 20:32

Ouais parce qu'elle assure bien sur un vtt (la fille) :D

Le ded, le 10.04.17 20:44

Elle a de bons garde fous (ange gardiens?) aussi et c'est bon pour le mental :wink:
Ça permet de lâcher la viande (si je puis m'exprimer ainsi) :P

Aousse, le 10.04.17 21:17

Ouaip un big up à Sylvie ! Par contre pour les épingles ils auraient pu te dire qu'on les passent pas les pédales à plat :P Ah messieurs... :roll:
Y sont ou les conseils pour la p'tite dame ??
@Leded : avec toutes ces superbes traces en haute Savoie, posent y tes valises pendant au moins 1 mois !! :cool:

Le ded, le 10.04.17 21:42

Je vais acheter un don d'ubiquité ...

LesMiaz, le 10.04.17 22:59

grosse sortie avec une bonne équipe, super. :wink:

totof74, le 11.04.17 19:58

Les arbres en travers ont été coupés dans "Les Carrons"?
Belle collective. En effet il ne manque que 200 mètres :wink: :)

Yvan74, le 11.04.17 20:04

Non non, pas coupés, on le voit sur la photo 15, y'en a à plusieurs endroits.
J'avais prévu de rajouter les 200 soit en haut (en rajoutant le portage en ar direction refuge de la Tournette) soit en bas (en remontant faire Angon 2). Quand je répéterais on verra :wink:

totof74, le 11.04.17 20:16

Effectivement j'avais mal regardé... :oops:

Invité, le 11.04.17 23:29

@Aousse:c'est vrai que sur l'une des photos on dirait que je passe l'épingle pédales à plat mais ce n'est pas le cas. la photo a été prise en sortie d'épingle juste au moment où je me replace en avant et pédale pour relancer: d'où ce superbe effet crapaud n'est-ce pas! 8O C'est le photographe qui a complètement merdé! :wink:

Le ded, le 11.04.17 23:38

Mais la position du crapaud est efficace en Enduro:

Q: Si c'est pas indiscret, la position du crapaud, c'est sur le vélo ? J'vois pas trop comment ça peut se faire. si t'avais un dessin ou une photo ?

R: J'imagine que la position du crapaud est la plus efficace en descente, à défaut d'être esthétique, le but étant de désaccoupler le tronc du vélo par l'intermédiaire des membres.

Bras souples et coudes écartés, jambes souples et genoux écartés, pour empêcher tout mouvement de remonter du vélo jusqu'au buste et surtout à la tête (vision), histoire de conserver un coup d'avance sur le terrain et de laisser le vélo absorber les obstacles.

En descente (en tous cas comme moi je vois, je sens les choses), le vélo et les 4 membres (et un peu le buste) sont dans l'instant présent alors que la tête (vision) prépare la suite, transmet ses informations sensorielles au corps puis ne s'occupe plus de ce qui est, mais de ce qui arrive. Le cerveau garde juste un peu de disponibilité pour analyser les retours instantanés et vérifier qu'ils sont conformes à ce qui était prévu (bruit, sensations des appuis, équilibrages nécessaires).

Ce qui fait que de temps à autre, j'arrive dans une portion un peu chaude (qui dépend de la vitesse à laquelle j'arrive), et je me dis "bon, t'arrive vraiment vite par rapport à d'habitude, mais tu n'as de toute façon pas le temps de freiner, ton corps sait faire, laisse le se débrouiller tout seul !" et ça passe toujours ou presque ! :wink:
source

Yvan74, le 12.04.17 08:17

Vidéo n°4, à 1'36 :wink:

Invité, le 12.04.17 17:01

Ah oui!
Pas le même passage, mais même position moche!

Invité, le 12.04.17 17:16

@Le ded
Merci pour ce petit briefing! J'apprends tout par cœur d'ici dimanche prochain!