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La Isla Bonita - petite virée sur La PalmaDépart : El Paso (700 m)
Longueur : 200 km
Denivelé : 8000 m
Sommets associés : Parque Natural Cumbre Vieja
Topos associés
Sortie du vendredi 24 avril 2026 (Hier)
Conditions terrain
RAS
Compte rendu
Petite virée sur l’Ile de la Palma pour aller chercher un peu de douceur et de soleil en ce début de printemps. Pour le soleil, il faut jongler avec le microclimat local car l’Ile est souvent coupée en deux entre l’ouest au soleil et l’est sous un nuage accroché à la montagne (quitte à choisir, faites-pas comme nous, prenez plutôt un logement à l’ouest 😉)
Pour le reste, une belle découverte avec une grande variété de paysages : sommets montagneux, zones volcaniques (cratères, coulées, …), pins des Canaries, forêts luxuriantes, cactus, bananeraie, mer, …
Une atmosphère très détendue et agréable avec les locaux.
Une semaine supplémentaire aurait été bienvenue pour approfondir un peu les découvertes. Un guide VTT local me disait qu’il avait 70 itinéraires en stock sur l’ile, il doit avoir de quoi faire et découvrir...
Pour ma part, les sorties effectuées sont les suivantes :
J1 : Départ initialement prévu pour la "route des volcans", mais le temps est très mitigé. Je préfère attendre de meilleures conditions, et je switch sur un itinéraire de substitution du côté de Puerto Naos.
Sauf que la trace date de quelques années, et qu’entre temps, le Cumbre Vieja est entré en éruption. Je tombe très vite sur une coulée impressionnante qui m’oblige à faire demi-tour et à revoir mes plans. J’avais entendu parler de l’éruption de 2021, mais sans en mesurer l’ampleur… Une coulée de plus de 6 mètres d’épaisseur sur plusieurs km. 3000 maisons ou bâtiments engloutis… Impressionnant !
Je me limite à une belle descente jusqu’à la mer sur de jolies dalles, au milieu des cactus et des bananiers.
www.strava.com/activities/18075874034
Je reprends dans la foulée la route vers le nord pour une deuxième boucle. Descente technique (bien caillouteuse et fuyante) vers le petit village de pécheur taillé dans la roche « Porís de Candelaria ». Retour par des ruelles au milieu des bananeraies, avec des pentes à 25%...
www.strava.com/activities/18078123369
J2 : On monte au-dessus des nuages. Après une rando familiale pour atteindre la Caldeira de Taburiente, je prolonge par un itinéraire VTT. Remontée pour la route pour atteindre le Pico de la Cruz (2350m), le sentier longe ensuite la Caldeira sur son versant ouest. Magnifique sentier de crête, technique et rocailleux, avec néanmoins beaucoup de relance en montée (dont poussage / portage) qui casse un peu le rythme. Traversée du nuage, on passe en quelques secondes d’un grand soleil à une petite pluie… Final en mode marteau piqueur sur un chemin caillouteux vers Santa Cruz. Descente jusqu’à la mer😊
www.strava.com/activities/18094111200
J3/J4 : Je termine la deuxième journée avec une vilaine douleur bizarre le long du tibia. J’arrive à peine à marcher. Repos, mais ça sent le roussi pour la suite…
J5 : Tant pis, il va falloir y aller au forcing. Je me lance malgré tout vers la route des volcans (pour ce bon ce coup-ci). Et bonne nouvelle, si j’ai encore du mal à marcher, aucune douleur en pédalant… Je savais bien que la vie était plus belle sur deux roues 😉
Itinéraire magnifique (le plus beau du périple), avec une belle montée en forêt sur une piste agréable, perchée au-dessus de la mer. Passage au-dessus du Cumbre Vieja dans des paysages noircis par les cendres volcaniques. On rejoint très succinctement la route vers El Pilar, avant d’attaquer la fameuse "Ruta de los Volcanes". Après quelques belles grimpettes finales sur un sentier, on rejoint un magnifique sentier (95% descendant), qui serpente entre les volcans. Splendide.
www.strava.com/activities/18132004245
www.strava.com/activities/18146258677
En bonus, après une petite balade du côté d’El Pilar, je profite d’avoir le vélo dans la voiture pour une descente bonus dans la forêt. Un beau sentier forestier, lui aussi bien caillouteux et cassant (mode "La Palma" 😜)
www.strava.com/activities/18148690887
J7 : Le petit défi de la semaine. Traversée de l’ile complète « de la mer à la mer », en passant par le sommet (Roque de los Muchachos – 2426m)
60km/3150m D+… Une looonnggguuueeee ascension, principalement sur une belle piste forestière, avant une splendide descente, technique, longue, sauvage, variée… Petit plouf bien sympathique à l’arrivée sur la plage de Tazacorte
www.strava.com/activities/18160248736"> www.strava.com/activities/18160248736
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