Connexion
Col de la Vallée Étroite > Col de la Roue 
Département : Savoie
Départ : Valfréjus (station) (1630 m)
Longueur : 46 km
Denivelé : 2234 m
Massif : Cerces
Sommets associés : Col de la Roue
Topos associés
Sentiers associés :
Départ : Valfréjus (station) (1630 m)
Longueur : 46 km
Denivelé : 2234 m
Massif : Cerces
Sommets associés : Col de la Roue
Topos associés
Sentiers associés :
Sortie du mardi 23 juin 2026 (Il y a 2 jours)
Conditions terrain
Très bonnes conditions de terrain.
Un névé en versant N du Col de La Roue, passe sans problème
- Chalets du Jeu > Pont de la Glaire : Sec, propre, excellent (8/10)
- Refuge du Thabor > Le Lavoir (par le Col de la Vallée Etroite) : A la montée jusqu'au col. RAS (8/10)
- Col de la Vallée Etroite (versant Sud) : Magnifique sentier. 2 verrous vraiment difficiles, le reste roule bien mais demande tout de même de l'attention (9/10)
- Lac Vert > Pian del Colle (Vallée Etroite, rive gauche) : Fait à partir des Granges de la Vallée Etroite, dans ce cas, bien viser la passerelle à 1730 m. Très beau sentier, ludique, nombreuses petites relances (9/10)
- Col de la Roue (versant Nord) : Un névé facile, beaucoup de gravette, la zone 2000 m est ravagée par les laves torrentielles (7/10)
- Le Lavoir > Valfréjus : Pistasse avec un bout de single sympa. Va bien pour rentrer à la maison. (6/10)
Compte rendu (par JBF)
Nous rêvions depuis quelque temps de rouler de nouveau dans ce secteur qui nous a toujours apporté bonheur et... sueur, Roccia Verde , Grand Argentier et bien d'autres.
Pas déçus, bien au contraire, par cet itinéraire, un peu moins dur (surtout en élec...) que les précédents.
Tout y est, paysages, longueur, un vrai voyage.
La montée au col de la Vallée Etroite, est vite emballée (en élec ça aide), on en connaît presque toutes les pierres mais le plaisir reste intact. Aujourd'hui la perspective de traverser jusqu'à Bardoneccia lui donne une saveur supplémentaire.
Superbe descente où se succèdent prairies alpines, torrents, mélézins, pinèdes. Les 2 ressauts un peu pénibles avec franchissements quasi NR ne gâchent pas l'ambiance.
Pause cappuccino, coca, pâtisserie à Bardoneccia avant la fameuse remontée au col de la Roue. On s'attendait à la chaleur, on n'a pas été déçus.... Heureusement une providentielle fontaine au milieu de nulle part, vers 2000 m, nous a permis de terminer sereinement.
La gravette du versant français du col de la Roue n'est pas inoubliable, mais ça passe.
Poursuite par le sentier du Jeu, toujours un vrai bonheur, puis la rive G du Charmaix qui déroule bien pour une fin de journée tout de même bien remplie.
Cheval Blanc et Thabor encore en neige
Col de la Vallée Étroite
Zone amont de la Vallée Etroite
A gauche, le premier ressaut
Premiers mélèzes
Au fond, les Granges de la Vallée Étroite
Pont de la Fonderie
La pinède dans la partie aval de la Vallée Etroite
Versant italien du col de la Roue
Laurence arrive au col de la Roue
Chalets de Fontaine Froide
Chalets du Jeu
Commentaires
Pour soutenir VTTour, faites le bon choix