Crête de Gilly, Partiel

Sortie du dimanche 20 septembre 2009

Arev

Conditions terrain

Terrain sec

Compte rendu

Circuit au départ d'Aiguilles

Quand ça ne veut pas, ça ne veut pas ...

Ce jour là, c'est la sortie Cata loose complète, avec en prime un abandon ...

1ère erreur de la journée, il souffle un petit bisolet bien frais et je ne mets pas la polaire pour rouler à l'ombre de la rive droite du Guil jusqu'à Ristolas puis la Monta... je sens que mon dos n'a pas aimé le petit coup de frais...

2ème erreur de la journée, je ne prends pas le bon sentier, je jardine beaucoup et fini par me retrouver sur le GR58 au dessus de la Monta, bon je teste le GR (200D+) mais c'est pas très roulant et mes lombaires ne veulent pas faire du portage/poussage intégral;
Je me décide donc à redescendre le GR58 pour retrouver le bon chemin que je n'ai manqué que de quelques 10 ou 20 mètres.

3ème erreur de la journée, je glisse en enjambant les arbres au début du sentier, et je me bloque le dos au niveau des lombaires, mais bon je me dis que ça va passer en montant, hélas non...

4ème erreur de la journée, le paracétamol est resté sur la table de la cuisine au lieu d'être dans le sac, M****

Et voila que la mécanique s'en mêle, Le sentier est raide voire très raide, et mon dérailleur saute dès que je force un peu trop; j'essaye en vain pendant toute la montée de régler ce P***** de dérailleur qui a un jeu pas très catholique, probablement la conséquence d'un choc.

Au fil des poussages/roulages/réglages, ce sont mes dorsales puis mes cervicales qui se bloquent, quand les douleurs atteignent le sternum et que respirer commence à me faire mal; je me dis qu'il serait peu être temps d'arrêter les frais, à 2250m j'abandonne !!!!!

Retour par le même chemin, la position de descente fait du bien au dos...

Moralité: c'est pas forcément une bonne idée d'insister, mais bon le savoyard est têtu ...

Score Final Queyras 1 Arev 0

Programme de la soirée: Paracétamol 1000mg & Bain Chaud

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