Demi traversée des Calanques: de Luminy à Callelongue

Sortie du mardi 21 septembre 2010

SpatMan, Florent

Conditions terrain

Terrain "calanquesque"... :D

• Escampons > Col de Morgiou : Pas facile d'attaquer par ce sentier! Le T4 sans échauffement, pas simple! Dans l'ensemble, tout devrait passer avec un bon niveau T4. Sauf peut-être, la haute marche (à vue de nez: ~50-70 cm, mieux vaut vérifier la garde au sol de la bécane...) Sentier pour les amateurs d'alternance de passages roulants/non roulants.
• Baou Rond > Col des Baumettes : A la montée, ça paaaaasse! :wink: Mais bien cassant.
• Col de Lun > Col de Sormiou : Majeur! un peu de "facile" dans ce beau massif.
• Col de Sormiou > Col de Cortiou : Echauffement de l'épaule pour le sentier suivant...
• Col de Cortiou > Plateau de l'Homme Mort : Presque roulant, celui-là: porte! roule un peu, porte! roule 20 m, porte! :D L'arrivée sur le Plateau est splendide avec la vue qui s'étend jusqu'au Cap Sicié à l'est et les îles marseillaises!
• Malvallon Sud : Whaou: magique!
• Col de la Selle > Sémaphore de Callelongue : Magnifique balcon conçue pour faire un peu de fractionné! De bons passages techniques à franchir tout doux... comme on aime!
• Col du Sémaphore (versant N) : Court passage technique sur le haut puis ça glisse sur un sentier type pierrier: pas touche au frein avant et bien sur l'arrière!

Compte rendu (par SpatMan)

Temps couvert en cette matinée, mais Flo me propose d'aller rouler dans les Calanques l'après-midi; ça doit se dégager et il devrait pas faire trop chaud après la petite pluie de la veille...
Aller zou! :wink:

Personnellement, je remets enfin mes roues dans ce beau massif après un peu plus de 15 ans à pied ou en chaussons, j'avais trouvé ça trop cassant avec un tout rigide. :ill:
Mais je découvre le potentiel de la partie ouest avec le tout suspendu! :D
Les nuages se dissipent peu à peu laissant place aux classiques vues des Calanques.
Côté météo, parfois un peu trop chaud, notamment avant le col de Sormiou, mais pour un mois de septembre, c'est parfaitement acceptable!

Peu de monde croisé, juste un groupe conséquent mais sympathique avant le Baou Rond puis quelques petits groupes...

La première descente sous la crête des Escampons nous met direct dans le bain, peut-être un peu trop rapidement! 8O Passages chauds d'entrée de jeu! OK, faut bien se concentrer!
On enchaîne rapidement les difficultés, les coups de cul, les portages...
Des points de vue splendides un peu tout le long... des passages géniaux comme le Malvallon, le sentier en balcon sous la Tête de la Mounine et le rocher des Goudes...
Bref, que du bon et quelques portages pour pas oublier ce que c'est! :)
Merci Flo pour la re-découverte du massif en VTT! :wink:

Petit montage vidéo (musique bien adaptée... :wink: ) [embed|720x480]www.zapiks.fr/demi-traversee-des-calanques-1.html[/embed]

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