Refuge du Plan des Gouilles, en boucle par la tour du merle (Savoie)

Département : Savoie
Massif : Vanoise
Sommet : Refuge du Plan des Gouilles (2350 m)

Longueur : 25 km
Denivelé (+/-) : 1750 m
Roul.dif./Poussage : 0 m
Portage Oblig. : 400 m
SPR : (70/0/30)

Nb de jours : 1
Dif. montée :
Dif. descente :
Dif. max : T4 ponctuellement
Exposition :

Interêt : 6.5/10 (6 votes)

Départ : Planay (1151 m) - Albertville -> Moutiers -> Bozel -> Planay

Itinéraire : Planay (1150 m) > La Tour du Merle (1950 m) :
En amont de Planay, prendre à gauche (E) en direction de Chambéranger puis Plan Fournier.
Dans le hameau (1723 m), entre 2 maisons, prendre le sentier jusqu’à la Tour du Merle : Roulage-poussage puis portage.
On laisse le sommet à main gauche (W), inaccessible à vélo.

La Tour du Merle (1950 m) > Refuge du Plan des Gouilles (2350 m) :
Descendre à la bifurcation vers 1830 m, quelques épingles techniques.
Remonter aux Chalets de Méribel (2004 m) : Poussage-portage.
Poursuivre Nord jusqu’à une croupe surplombant Plan Bois François (2150 m env.) : 300 m linéaire dans un chaos, un peu pénible avec le vélo, portage prédominant.
Descendre 100 m de D- : très technique.
Monter au refuge : portage prédominant.

Refuge du Plan des Gouilles (2350 m) > Bois du Frumier (1500 m) :
Descendre une centaine de lacets techniques dans du cassant.
Au point 1775 m, prendre à droite (N) jusqu'à Champagny le Haut.
Suivre la piste menant au petit barrage EDF.

Bois du Frumier (1500 m) > Planay (1150 m) :
Remonter le sentier jusqu’aux ruines des Enclos du Seil (1690 m).
Poursuivre SW jusqu’à un collet 1750 m, sous la Tour du Merle.
Descendre jusqu’à une large piste EDF (1600 m env.) : série de lacets techniques.
La suivre vers l’aval. Elle donne rapidement suite à un sentier. Attention cette zone 1600 m a été remaniée, IGN est peu fiable.
Poursuivre sur le sentier parfois peu visible mais rigoureusement tracé, jusqu’à la D91d.
Rejoindre Planay par la D915.