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Pic de l'Ours, par le ravin de la dent de l'ours (Alpes-Maritimes)Massif : Maures / Estérel
Sommet : Pic de l'Ours (488 m)
Longueur : 20 km
Denivelé (+/-) : 650 m
Roul.dif./Poussage : 100 m
Portage Oblig. : 0 m
SPR : (50/50/0)
Nb de jours : ½, 1
Dif. montée :
Dif. descente :
Exposition :
Interêt :
8.0/10 (3 votes)
Joli circuit, explorant un versant peu fréquenté du Pic de l'Ours, sur des sentiers bien techniques. Pour qui ne craint pas la caillasse et le cassant.
Départ :
Théoule-sur-Mer (0 m) - Prendre l'A8 et sortir à Mandelieu (Sortie 40). Suivre la direction Mandelieu puis Théoule sur Mer.Accés possible en train : T.E.R "Les Arcs-Nice-Vintimille"
Itinéraire :
De Théoule, remonter le vallon de l'Autel jusqu'au col de Théoule puis prendre la direction du collet des Monges. Au collet, tirer à gauche vers le col du Trayas et continuer vers le sud par la DFCI des Grues, jusqu'au col Notre-Dame.
Franchir la route et prendre le sentier à gauche du GR 51, sur le flanc Nord du Pic de l'Ours.
A la bifurcation du sentier, descendre à droite dans le Ravin de la Dent de l'Ours jusqu'au lac de l’Écureuil.
A droite, remonter par le ravin de la Couche de l’Âne puis celui de la Cadière, jusqu'au col du même nom.
Prendre la piste de la Cadière pour retrouver l'itinéraire de montée au col du Trayas.
De là, les possibilités sont multiples pour rentrer à Théoule :
- Pistes de l'aller,
- GR51 (première partie très ravinée),
- Sentier Grundig ou des Monges, sublimes.
RemarquesMultiples sur le secteur, voir les topos existant déjà sur le site.
Un peu d'eau dans le ruisseau du Ravin de la Dent de l'Ours (probablement pas en toutes saisons).
Terrain à dominante rocheuse et cassante.
Sentiers associés - Pic de l'Ours, par le ravin de la dent de l'ours
- Ravin des Lentisques (T2)GPX
- Balcons Nord du Pic de l'Ours (T3)GPX
- GR51 Col du Trayas -> Col de Théoule (T4)GPX
- Col de Théoule < > Col de l'Autel (T2)GPX
- Col de Théoule > Théoule sur Mer (GR51) dit "dalles d'Ushuaia" (T3)GPX
- Ravin de l'Ecureuil (T4)GPX
- Col des Monges (versant NE, dit sentier Grundig) (T3)GPX
- Ravins de la Cadière et de la Couche de l'Âne (T2)GPX
- Rocher des Monges (versant NE) (T4)GPX
- Ravin de la Dent de l'Ours (T4)GPX
- Les Grosses Grues > Col Notre-Dame (GR51) (T4)GPX
Commentaires
Trés jolie vue, mais le sentier sous la dent de l'ours n'est plus entretenu. Ça pique, défoncé par des ruisseaux par endroits... Le sentier est érodé vers l'aval sur certains passages, il ne reste qu'une trace trés étroite. Préférer peut être le GR?
Idem pour la remontée, plus fréquentable quand même.
À noter la bonne déclivité de la remontée du lac de l'écureuil qui permet de rouler partout...lorsqu'il y a un chemin.
À envisager lorsque tout ca aura de nouveau été débroussaillé ou alors n hiver, lorsqu'on peut rouler avec des vêtements épais et des pantalons " à manche longue"
Très belle descente variée aussi bien par le terrain que par le paysage (lumière) .
Attention cependant : l'ayant fait hier , je dois signaler que (surement depuis les derniers orages) des troncs déracinés pendent pile à hauteur de la tête . (ca peut etre trompeur quand un cache un autre , je me suis assomé sur l'un deux ) . Il faut mieux aller doucement dans la partie ombragée même si elle est tranquille .
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