Sommet d'Antenac, crêtes de Bourg-d'Oueil (Haute-Garonne)

 

De Benqué Dessus, monter à gauche (GR Tour du Larboust) par une bonne piste parfois raide jusqu'à une barrière vers 1450 m: quitter le GR et poursuivre à droite par une piste jusqu'à la Cabane de Courreau (1664 m). Poursuivre par une vague trace montante puis traverser à gauche (courtes descentes) jusqu'au Pt 1648m: on retrouve le GR en évitant du portage/poussage, itinéraire optimisé après de nombreux passages à vélo dans le secteur.... On ne prend pas le GR pour autant mais on continue par une trace (raide au départ, court poussage) qui monte à une cabane sans non (sous Baridères vers 1725 m). Poursuivre par une sente à flanc (si la sente n'est pas assez large pour rouler, monter un peu c'est que la bonne sente est juste au dessus...) qui mène rapidement et facilement au Pas des Portes (1769 m). Ca roule encore un peu mais il faut bientôt pousser (sur une piste récente mais très raide)  jusque vers 1880 m où la pente se fait moins raide; traverser à flanc (sur le vélo) sans chercher à monter au sommet du Honteyde mais en traversant à flanc vers la gauche (on croise bientôt les balises de l'altisurface). 

Poursuivre par une bonne sente qui s'oriente petit à petit vers le Sud; on retrouve derrière une vague crête (Clot de Lègnes) un bon sentier bien roulant qui permet de contourner toujours par la gauche le Clot de Lègnes (1938 m) et le Cap de la Lit (1970 m). On arrive de plein pied à un petit col (1942 m). Ne pas trop monter sur la bosse herbeuse suivante mais la contourner cette fois par la droite par un petit sentier ascendant et roulant qui passe versant N de la bosse 2016 m. Arrivé sous le Port de Pinate, remonter dans la pente (très court portage) pour rejoindre un bon sentier horizontal qui mène au Col de Louron (2001 m) puis au Col du Lion.

 Col du Lion > Lac de Bordères > Port de Balès > Sommet d'Antenac :

 Un très beau sentier roulant et un peu technique (T3) descend sur le lac de Bordères (belle arrivée au lac sur une magnifique pelouse).
Du lac, remonter (5 minutes de portage et M3) au Port de Pierrefite (1855 m).
Suivre la route jusqu'au Port de Balès (1755 m).
Poursuivre vers l'Est sur environ 2 km par une très bonne piste dans les alpages jusqu'à 1774 m au pied du Mail de Salières (1893 m) qu'on atteint par une montée très raide mais roulante (M3) sur une vague piste dans l'herbe.
Poursuivre (ça roule toujours) par une très belle traversée de crêtes (on courjute un sommet herbeux par un très bon sentier à flanc à droite) jusqu'au Sommet d'Anténac (1990 m).

 Sommet d'Antenac > Cazaril > Benqué :

 A partir de là, magnifique descente sur un petit sentier dans l'herbe, puis une piste un peu plus large mais toujours très agréable jusqu'au pied du Cap de Salières (1736 m).
Traverser le Cap de Salières (1774 m), très court poussage à la fin; de l'autre coté, une courte mais raide (T3) descente mène à une traversée sur un beau sentier puis sur une piste tracée récemment dans une zone ravagée par la tempête Xinthia: bien suivre le balisage jaune et rouge jusqu'au Sarrat de Culède (1475 m): quitter la piste et rejoindre le Sarrat de Culède par une très courte remontée évidente.
On retrouve le sentier qui plonge (T3) le long de la crête. Au point 1171 m, on retrouve une piste qui ramène vers l'Ouest (passages un peu techniques, T2) au village de Cazaril-Laspènes d'où on descend par la route jusqu'à l'embranchement pour Bourg d'Oueil.
Remonter à Benqué-Dessus par la route. 

De Cazaril, on peut aussi (plus beau mais un peu plus long) continuer à descendre (T2/T3) par un excellent sentier (balisé VTT) en direction de Luchon, on retrouve la route (vers 750 m) qu'il suffit de remonter vers la voiture (100 m de dénivelé supplémentaires).