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Sorties > Alpes-Maritimes > Lac de Rabuons, descente par la sélasse

Lac de Rabuons, descente par la sélasse

Département : Alpes-Maritimes
Départ : St-Étienne de Tinée (1144 m)

Longueur : 35 km
Denivelé : 1480 m

Massif : Mercantour / Argentera
Sommets associés : Lac de Rabuons

Topos associés
Sentiers associés :

Sortie du dimanche 24 juillet 2011

Laurent Couturier, zous

Conditions terrain

Bien sec. Temps assez frais voire très frais au lac de Rabuons. Le sentier de la variante est plus technique que la Sélasse (plus continu, épingles plus serrées etc) et le final bien cassant mais çà passe plutôt bien...

Compte rendu (par Laurent Couturier)



9h15 à Saint Etienne de Tinée : Jérôme : "il est un peu mou mon pneu là non ??"... Record de réparation du tubeless pour trouver cette saleté d'épine fichée dans le pneu et on perd d'emblée 40 minutes le temps de nettoyer tout çà....

La montée par la piste (autorisée au VTT même si dans le PN du Mercantour) est très efficace car les parties bien raidos sont toujours suivies de faux plats salvateurs pour se refaire une santé. Le portage est court, 30 minutes environ mais attention à ne pas monter trop haut car un petit sentier ramène environ 50m au dessus du chemin de l'énergie. On est à nouveau hors parc et on peut rouler sur ce splendide chemin, avec un panorama à couper le souffle. Aunos et Croix de Carlé attendent patiemment leur manteau d'hiver (et tous les assoiffés de poudre...). Deux petites portions du sentier passent dans le PN et peuvent être évitées par des sentiers qui coupent ces sections (portage / poussage). Le lac de Rabuons est atteint mais le temps menace et il fait bien frais... Redescente bien technique du lac au ch de l'énergie avant de revenir sur nos pas jusqu'à la balise 112.

La descente est soutenue car les épingles sont très serrées avec souvent des noses (ou des erzats de nose ;-)) nécessaires ou des passages plus en vrac voire qqfois à côté du vélo. Le tout est très ludique mais la vigilance doit être constante au risque de se mettre rapidement au tas. Les passages difficiles réussis sont gratifiés des classiques "yeeesssss" - "çà paaaaasssee" - "énoooorme" (histoire de mettre la pression à celui qui passe juste derrière ;-)...) et les passages complètement foirés sont qualifiés de "trop dangereux" - "impossible" - "vais m'en coller une" histoire de ne pas blesser l'égo du "pilote" :-)))))...
La partie finale est composée de multiples petites / moyennes marches avec des passages parfois bien raides...

Au final une descente splendide, soutenue mais régulière dans sa difficulté dans une ambiance montagne...

Rabuons : je savais que j'aurais dû prendre les chaînes........
Rabuons : je savais que j'aurais dû prendre les chaînes........
Rabuons : ...ou les skis nautiques...
Rabuons : ...ou les skis nautiques...
Rabuons : Montée efficace sur piste...
Rabuons : Montée efficace sur piste...
Rabuons : kékonfé dans le PN maitenant que c'est autorisé ?? On pousse....
Rabuons : kékonfé dans le PN maitenant que c'est autorisé ?? On pousse....
Rabuons : ... ou on porte....
Rabuons : ... ou on porte....
Rabuons : ... enfin le sentier de l'énergie !
Rabuons : ... enfin le sentier de l'énergie !
Rabuons : Ancien "téléphérique" customisé style La Grave ;-)
Rabuons : Ancien "téléphérique" customisé style La Grave ;-)
Rabuons : reste de la neige !... On a bien cherché des sorties sur skitour mais plus de motivés ;-)
Rabuons : reste de la neige !... On a bien cherché des sorties sur skitour mais plus de motivés ;-)
Rabuons : Baisse la tête !
Rabuons : Baisse la tête !
Rabuons : Sentier parfois caillouteux...
Rabuons : Sentier parfois caillouteux...
Rabuons : Partie un peu plus expo et tortueuse
Rabuons : Partie un peu plus expo et tortueuse
Rabuons : Univers très minéral par endroit
Rabuons : Univers très minéral par endroit
Rabuons : "Rabuons 5 minutes d'arrêt"
Rabuons : "Rabuons 5 minutes d'arrêt"
Rabuons : trop frais pour tenter une baignade
Rabuons : trop frais pour tenter une baignade
Rabuons : Demi tour droite vers la balise 112
Rabuons : Demi tour droite vers la balise 112
Rabuons : c'est parti mon kiki
Rabuons : c'est parti mon kiki
Rabuons : Les freins chauffent d'emblée...
Rabuons : Les freins chauffent d'emblée...
Rabuons : Et le festival d'épingles annoncé est bien là !
Rabuons : Et le festival d'épingles annoncé est bien là !
Rabuons : On arrondit les trajectoires.... ;-)
Rabuons : On arrondit les trajectoires.... ;-)
Rabuons : Passage en forêt sur fond d'épines...
Rabuons : Passage en forêt sur fond d'épines...
Rabuons : "et çà continue encore et encore..."
Rabuons : "et çà continue encore et encore..."
Rabuons : ..." c'est que le début d'accord d'accord"......
Rabuons : ..." c'est que le début d'accord d'accord"......
Rabuons : la fin est proche...
Rabuons : la fin est proche...
Rabuons : ... mais on reviendra assurément la refaire celle là !!
Rabuons : ... mais on reviendra assurément la refaire celle là !!

Commentaires

D
d@vid, le 24.07.11 18:14

Tchaa la classe cette sortie. Coming soon !

Laurent Couturier, le 24.07.11 19:44

Blessé si j'ai bien compris en lisant d'autres posts ? :lost: ... Et bien voilà une belle descente de reprise :D :wink: ....

D
d@vid, le 24.07.11 20:51

Vi, poignet cassé, mais encore quelques semaines à poireauter. Et je vais devoir reprendre en douceur.

J
JEFF06, le 24.07.11 21:01

Alors,t4 ou t5 la variante?

Laurent Couturier, le 24.07.11 21:39

@ D@vid : bàh, les poignets çà sert à rien en VTT :P :oops: ... Bon rétablissement alors :( ...
@jeff : T4 je pense mais je maîtrise mieux les cot' ski que les cot' VTT où je n'ai pas saisi toutes les nuances :oops:

F
Florent, le 25.07.11 08:37

Popeye, j'ai ajouté le dit sentier à ta sortie ;)

J
JEFF06, le 25.07.11 21:17

on peut aussi faire un mix des deux descentes de sélasse et fournels en coupant à la balise 109 ,ça évite ces dalles glissantes... :ill:

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