Pic de l'Ours, en boucle par le lac de l'ecureuil, le 11.12.11 par d@vid

Département : Var
Départ : Théoule-sur-Mer (0 m)

Longueur : 23 km
Denivelé : 700 m

Massif : Maures / Estérel
Sommets associés : Pic de l'Ours Rocher des Monges Lac de l'Ecureuil

Topos associés

Pic de l'Ours, en boucle par le lac de l'ecureuilGPX

Sentiers associés :

Sortie du dimanche 11 décembre 2011

d@vid

Conditions terrain

RAS, c'était quasiment tout sec, sauf dans l'ubac du ravin de l'Ecureuil où on trouvait encore un peu d'humidité résiduelle. Température douce, ciel un peu bâché.

Col des Lentisques (versant Ouest) : Impeccable, sentier pierreux mais très bien entretenu. Je l'ai pris d'un peu plus haut que le col des Lentisques, depuis la route du Pic de l'Ours par une variante qui dépote : caillasses, épingles hyper-serrées etc. Un bon T4.
Ravin de l'Ecureuil : Un peu humide à l'ubac. Sentier qui tape un tantinet, je suis d'accord avec le T3+/T4 suggéré dans le topo. Des difficultés courtes mais ardues, au milieu de passages plus roulants.
Ravins de la Cadière et de la Couche de l'Âne : Bof ! Liaison utile mais pas transcendante.
Col des Monges (versant NE, dit sentier Grundig) : Un des singles rois du secteur. Très bonnes conditions. Ne s'est pas dégradé avec les pluies torrentielles du mois dernier. Un tronc en travers du passage, une fois de plus. Mort aux cons !
Col de Théoule < > Col de l'Autel : Fait dans le sens col de l'Autel > col de Théoule, après la descente des Monges, passe aussi bien que dans l'autre sens. Bonnes conditions, bien sec.
Col de Théoule > Théoule sur Mer (GR51) dit "dalles d'Ushuaia" : Plus sec que lors de mon dernier passage il y a 15 jours.

Compte rendu

Iti suivi : Théoule > col N. Dame > ravin de l'Ecureuil > la de l'Ecureuil > ravin de la Couche de l'Ane > ravin de la Cadière > col de la Cadière > col des Monges > descente des Monges > col de l'Autel > col de Théoule > Théoule/GR51

Comme mon illustre voisin Phil'Ô hier, je dispose ce matin d'un créneau serré pour aller rouler : 9 h 30 > 14 h.
Direction l'Estérel, mon spot du moment, où je suis bien décidé à aller tester quelques singles que je ne connais pas autour du Pic de l'Ours.
De Théoule, je gagne rapidement le col Notre Dame puis je me lance sur le sentier sud du Pic de l'Ours. Les épingles du haut sont un peu piégeuses, le sentier est moyennement nettoyé, et les genets mordent les mollets. Aie !
Ensuite, dans le ravin de l'Ecureuil, c'est un régal jusqu'au lac du même nom avec des sections très roulantes entrecoupées d'obstacles difficiles.
Je remonte sur la Cadière par un sentier moyennement sympa (à tester à la descente la prochaine fois, mais cela ne semble guère emballant), puis sur le col du Trayas.
De là, je me décide à aller refaire la descente des Monges où je me suis bien amusé. J'ai failli faire un sans faute, c'est sur la dernière difficulté que j'ai eu une hésitation coupable qui m'a fait poser pied à terre. Mais je suis content, j'ai progressé.
Ensuite retour sur le col de Théoule, puis Théoule par le GR 51, sans histoire.
Encore une bien belle journée.

Descente des Monges : Pour tout à l'heure, le sentier passe sous les escarpements du site d'escalade.

Balcon S du Pic de l'Ours : Début du caillassage en règle.

Ca se calme : Section plus roulante dans le balcon sud du Pic.

Epingles à venir : Plongée dans le ravin de l'Ecureuil au milieu des éboulis.

Grotte de l'Uzel : Petite pause au niveau de la grotte, avant la suite de la descente.

Vue sur le Golfe de St-Tropez : Pas vilains les paysages du secteur.

Au retardateur : Toujours au niveau de la grotte de l'Uzel.

Fin du ravin de l'Ecureuil : On rejoint bientôt le lac du même nom.

Commentaires

lolodive, le 11.12.11 16:49

Salut David,

Sympa petite sortie. Que dit le lac ? en eau ou toujours aussi vide ?
Bravo pour la descente des Monges... la dernière fois que j'y suis passé j'ai franchi quasiment toutes les épingles à pied... :(
à+

d@vid, le 11.12.11 16:52

Salut Laurent,
Le lac est toujours aussi vide. :oops:

lolodive, le 11.12.11 16:55

ouais bon je crois qu'on le reverra plus en eau... il y a 10 ans, le gué été quasiment infranchissable, un copain a même failli s'y noyer ! 8O

d@vid, le 11.12.11 17:23

Vu la gueule de la digue de la retenue, il va y avoir un peu de travaux pour la remettre en état.

Ricil, le 11.12.11 18:33

Salut,

La descente sur le Pont Sarrazin depuis le sommet Pelet n'est pas bonne ou bien ?

d@vid, le 11.12.11 18:36

Salut Ricil,
Si elle est bonne, je l'ai faite la semaine dernière : www.vttour.fr/sorties/mont-saint-martin,7416.html#sortie
Pourquoi ?

spyker, le 11.12.11 20:55

Salut David,
Je confirme aussi le T3+/T4 pour le ravin de l'écureuil, j'avais bien galéré avec mon RR 8.1 :ill:
Je l'avais emprunté début 2010 et j'ai souvenir d'une végétation un peu envahissante et surtout de troncs en travers, ça va mieux de ce coté là ?

d@vid, le 11.12.11 21:17

Salut Spyker,
Non, RAS coté végétation, sauf dans la partie haute, puisqu'apparemment nous avons emprunté la même variante de départ.
Le ravin de l'Ecureuil est très propre, pas de troncs en travers, même en traversant les éboulis, le sentier est assez bien lissé, il n'y a pas de gros blocs qui dépassent.
A faire avec déjà un petit bagage technique pour s'amuser.

spyker, le 11.12.11 22:04

Merci pour l'info.
Effectivement nous avons fait le même traçé entre Notre Dame et le Lac. En lisant ton compte rendu je me rapelle m'être moi aussi fait ravager les mollets entr le pic de nounours et le col des lentisques. D'ailleurs cette année j'ai fait le travers au dessus du ravin des lentisques (départ à l'épingle) et c'est du même acabit avec en cadeau des pins très proches qui obligent à serrer les fesses.
Ciao