Sortie du mercredi 20 août 2025
TiCaillou
Conditions terrain
sec genre canicule - beaux temps -
- piste de côtes - ferme : a prendre a la station (pas comme moi) cette piste est incroyable - (9/10)
- Col de la Seigne Ouest : piste sentier T2 a fond les ballons - ce jour temps mediocre piste peu frequentée - descendue à 15h30 (8/10)
- Col des Chavannes > Col de la Seigne : La montée vers Chavannes est scabreuse et difficile avec les sacoches. mais ce n'est pas trop long -Suffisamment rocheux et raide pour me faire porter en plusieurs fois pour dissocier bagage et vélo. (6/10)
- Vallée des Glaciers, rive gauche : Sentier T2 étroit avec des petites remontés courtes assez linéaire, rapide, peu difficile, très sympa. (9/10)
- Col de Malatra > Refuge Bonatti (Guié Desot) : la descente est une pepite en T3 accessible - petit T4 sur 100 m D- (9/10)
- Vallon d'Armina : vallon super beau qui en met plein la vue avec les grandes jorasse imposante et ecrasante - pas vue la boue (10/10)
- col Citrin N - NE : superbe T3 parfois soutenu - jusque le debut de la foret vers 1600 - c'est tres beaux - puis ca se corse dans le bas de la foret en T4 voire inroulable - c'est dommage ca rend la fin longuette - (7/10)
- Pont-Pailler : la descente sur courmayer est un T3 parfait et bien roulable qui reste technique - j'ai adoré - tout a fait mon style - genre pas trop pentu et manoeuvrier - propore et sain - ca secoue quand même - !!!
- Léché - Neyron : la descente sur courmayer est un T3 parfait et bien roulable qui reste technique - j'ai adoré - tout a fait mon style - genre pas trop pentu et manoeuvrier - propore et sain - ca secoue quand même - !!! (9/10)
Compte rendu
INTRODUCTION PHILOSOPHIQUE DU PETIT CAILLOU
Pour le topo VTT passer au paragraphe suivant
Epreuve physique et mentale
une sortie qui m'aura bien mise a l'epreuve- je ne sais pas si c'est moi (l'âge avancant je passe le cap des 50 ans ) ; la chaleur, le niveau exigé, ou mon vélo pas bike suffisament ultra light avec mon autonomie trop excessive mais... c'est une de mes trace VDM en autonomie la plus éprouvante que j'aurais vecue - faut dire qu'avec mes experience kirghies été 2023 et 2024 - entre du VDM et du bikepacking pistes typées gravel j'avais presque oublié ce qu'était le VTT bike packing en toute autonomie dans nos alpes -
Sur cette trace j'ai grandi !
j'ai du accepté qu'il me fallait un juste milieu ou etre plus ajustée en poids pour ce genre de trace car .... je ne suis pas une machine - je ne suis pas invincible - et peut-etre .... que je suis à mes limites physiques - Pour ce tour, je m'inspire donc de la superbe trace de vttour.fr/sorties/22737 Arno, castor05, odessa ; une fine équipe qui voyage tres tres leger de gîte en gîte (cf photos) alors c'est sur, ce n'est pas le meme style - mais en plus ils ont un sacré physique : les journées sont longues - si je faisais concession des bivouacs que j'affectionne particulierement et de ma sauvagerie en montagne - je me demande bien si je suivrais le rythme - Au demarage je voulais associer ma trace au tour des combins - vttour.fr/topos/358- mais apres plus fine lecture et déjà en souffrance sur ma trace - j'accepte de me rendre face à la dureté de la trace - j'accepte de redescendre d'un cran sur mon invincibilité à toutes epreuves - le tour des combins est une grosse sortie !!!! - ca me renvoie à ma peur de regresser - de vieillir peut-etre - une sorte de frustartion de devoir baisser d'un cran l'exigence et la beauté du geste - je veux encore progresser en VTT surtout en descente - faire des beaux tours - j'ai l'impression que certaines opportunités sont arrivés trop tard dans ma vie - que la vie est trop courte - ça je l'ai bien compris - merci - Aujourd'hui j'ai retrouvé l'engouement à la rende pétillante et belle - je crois aussi et surtout que j'aime mes bivouacs solo et le bon réconfort de la riviere, de ma tente et de ma soupe lentilles corails, epices et proteines de soja; ail et gingembre - j'aime cette vie de boheme - Accepter et s'ajuster -
j'aime aussi mon rapport au corps et a l'effort - petit caillou multifacettes et androgyne - fragile et forte - emotive et dure - qui s'attelle a honnorer le vivant - tant qu'il est là - mais, oh; comme c'est dur de faire les bons choix - de se rendre a des evidences - que bivouac, velo, montagne ca a un prix - celui du gout de la beauté et de l'effort -
Alors comme je suis devenue sage, je decide d'ecourter mon tour - pis j'ai rien trouver de reposant a vélo dans ce coin - j'ose me payer le luxe de rentrer a la maison - pour laisser passer ces 2 jours mitigés - ainsi me reposer - je me paye le luxe du luxe dans nos vies protégées - preservées - de m'offrir une pause - et de revenir tres bientôt -
Fin des recitals du petit caillou
Que la vie est belle dans nos contrées - et j'espere que ma vie va m'offrir encore des tas de beautés - 🥰
TOPO VTT
J'ai donc referencé pour complement des cols parcourus : Armina et Citrin - une piste -
Je vais essayer d'être plus pragmatique pour ce topo -
J1 CHAPIEUX COL DE LA SEIGNE - COL DES CHAVANNES - LA THUILE -
33.5 kms 1243D+ 1200D-
je sens que je suis fatiguée - ou que mon velo est lourd - ou qu'il fait trop chaud - ce col de la seigne est exigent mais il roule en partie - car je l'ai deja fais 2 fois - or ce jour : je pousse - et ce demarrage donne la couleur - je suis dans le dur - le col de la seigne est ce jour, bien frequentée - le passage du col Chavanne est vierge de promeneurs - il y a un passage à plat qui roule un peu - et je me rends compte que ma fourche est vide d'air - bon je me dis que si ce n'est que l'air je pourrais regler le probleme à la Thuile - et sinon je rentretrais - mon vélo a de plus en plus de petits problemes techniques malgré son entretien - il vieilli en même temps que ca cycliste l'use - il se met à pleuvoir un crachin - la pente se redresse fortement - et je porte séparemment en A/R les bagages et le velo - c'est assez court - - il y a des jolies crêtes exigentes pour descendre sur la thuile (cf trace de arno et cie) - vue l'orage qui menace et ma fourche sans air - je prends l'option ennuyeuse de la piste - mais vue ma fourche en mode toute rigide, oh que cette piste est bienvenue - oh que ca fait mal aux bras et ca donne des fourmis dans les mains.
A la thuille je trouve une jolie famille d'anglais ils me mettent de l'air dans la fourche - ils jouent sur le bike parc de la Thuille - merci à eux -
je trouve un sympa petit bivouac excentré proche de la riviere - j'ai le temps de tout avant que la pluie et l'orage arrivent - en bas, j'ai moins peur -
J2 LA THUILE COL SAN CARLO - LAC D'ARPY - LAC PIETRA ROSSA - COM AMERAN - BIVOUC A 2000M
33 kms 1200D+ 680D-
Une journée infâme :
1) je n'ai roulé que les 600 m de dénivelé positif jusqu'au premier lac dont 500 m D+ par la route
2) Ensuite à partir de ce premier lac, c'est poussage sur 100d+ - noté qu'il y a un chemin plus direct qui évite de traverser le ru. qui doit néanmoins porter
3) ensuite portage très difficile sur 400d+ plus jusqu’au premier lac. c'est très pentu le chemin est taillé de marches dans la pierre - bravo les italiens pour l’aménagement - parfois elles sont fixées par un forêt.
4) Au second lac il y a un plat le long du lac puis les 200 derniers mètres d+ sont encore bien raides . Et là je suis tellement cuite que je ferais des allers-retours pour séparer le portage vélo et bagages.
5) La descente des 300 ou 500m d- sont inroulables- ou T4 bien argneux a T4 voire pas sûre que ça passe toujours.
6) A partie de 2200 m je roule 3% de T3 facile qui trainait et qui s'arrêtaient vite par une difficulté. En semi rigide chargé franchement ce n'était pas le rêve - soit 600 D- à cote du vélo -
7) Bivouac de rêve néanmoins à 2000m - réconfortant-
questionnement et introspection sur le parcours
Je sais encore plus ma patience - ma force - jamais envie de renoncer - pis c’est joli - mon mental et le paysage sont réconfort mais la pertinence de passer le col a vélo dans le ratio roulabilité est questionable; selon moi . En plus c’est ultra fréquenté - ça je n’ai pas du tout aimé - je ne voulais plus dire bonjour à plus personne ou plus même faire de sourire je ne voulais plus croiser de regard - j’ai eu des congratulations - bravo - des regards interpellés joyeux - des gens plutôt respectueux - mais quand même j’aime pas croiser - fréquenter le monde - interagir mille fois la meme chose - Je suis de bonne constitution mais je ne peux pas être toujours de bonne humeur surtout dans le dur ou dans dans cette infâme épreuve de 600d+ portage avec mon vélo chargé à bloc de 4 jours d’autonomie - mais stf tu t’es cru au Kirghizistan ? - puis moi meme, je commençais à pester sur la pertinence de ce col - sur le poids de mon velo - il y avait des traileurs - des gens plutot taillé montagne - rando - et moi des fois j'aurais bien posé le velo - suivit les traileurs pour prendre plus de plaisir - pis non - je porte mon vélo - je joue avec d’autres forces - et laissez moi jouer avec l’impossible ou l’improbable toute seule -
Alternative et option
la liaison est belle - le paysage est beau - mais pour l'intérêt VTT, ça se discute. Tout le monde n'a pas le même engouement pour du portage suivit d'une roulabilité limitée.. il y aurait sur la carte une alternative - et il y en a peut etre une avec le mont Charvet en A/R a 2489 m et une croix de feuillet - pour rejoindre en plus à la perfection, la partie qui roule en T3, pour arriver à La Salle
J3 DESCENTE SUR LA SALLE 900M - col du bard 2180m - FERME DE DARMON OR DE FRA 2200M -
24 kms - 1322D+ - 1166D-
1) Descendre à la salle par un joli single T2 T3 a partir de 2000m sous col Armeran. ca c'est top.
2) A La Salle prendre le temps d’un café d’acheter du pain du fromage et du jambon (délicieux)
3) montée de 1200 d + par la route et piste jusque Arpilles tout roule - sauf que ce jour la chaleur est suffocante. C'était pas le bon timing…pourtant j'étais sur le vélo a 7h30. en effet j'ai fait des reveils a 6 h pour tenter le plus possible de rouler à la fraiche -
J’ai beau mouiller les tissus tête et corps - car l’eau est en abondance sur la route. rien n'y fait - Je prends mal au ventre après 14h - ça m’arrive : je ne sais pas gérer digestion chaleur et effort - ma part fragile - arrêt obligatoire plus de 1h pour : farniente - apres Arpilles c’est 300d+ poussage dans la foret et beaucoup de portage pour moi. Je croise des vae car la descente, c’est T3 T4 et frequenté par les VAE sportifs entre le col du Bard 2180 m et Arpille -
Ils ont prit un véhicule avec remorque jusque Arpille, puis ils sont montés en vttae - et tout barzingue la descente. Ils sont peut être descendu par les chemins "de l’homme et la pente" qui coupe la route tout du long. parceque j'ai recroisé à le vehicule qui redescendait -
4) Col de bard 2200m et après c’est de la piste pour la descente de 300d- dans le vallon di verto - Tristesse - aucune recompense joueuse pour le VTT - bivouac -
Questionnement et introspection sur le parcours
Bon bref ce n’est pas une partie de plaisir. Seul les bivouacs me réjouissent. Manque de plaisirs en VTT. Bon faut dire que la trace initiale suivie, et ben dis donc ils ont la caisse les mecs ! 2800 d+ pour eux - heureusement je roule seule pour mes coups de mou.
Pour l’instant j’ai pas un plaisir fou. Trace trop ambitieuse ou le ti caillou est en train de décliner ? Pour moi cette partie n’a pas d'intérêt pour le VTT à part le physique et bien sûr le paysage.
Alternative et option
Pour optimiser pour les petites joueuses et joueurs heureux - il y a la descente du col d'Ameran sur Runaz et monter la combe di verto pour entamer le portage de 400d+ col citrin -
J4 FERME DE DARMON OR DE FRA 2200M - COL CITRIN - Station fantome de ski de st REMY en BOSSE - ferme AOP FANTINA bout de piste - sous le refuge FRASSATI -
25 kms 1563D+ 1375D-
1) Partir tôt et passer le col Citrin; seule une courte partie sera raide - à la fraiche le portage de 380 D+ se fait bien -
2) La descente est majestueuse en T2 - T3 Enfin un soleil me fera bien peur mais : j'ai pas de mal -
3) L'entrée en forêt reste du bon T3 qui roule. Mais il se corse. Devient du T4 voire pas bien franchissable.C’est encore bien dommage cette fin longue.
Questionnement et introspection sur le choix de mon parcours
Bon je me pose. Dans cette ville fantôme qui est une station d’hiver.
Je sais plus trop où est mon humeur, mes envies, mes motivations, car les portages m’usent et la chaleur m'épuise.
Le paysage est incroyable mais le VTT est trop dur ou pas assez roulant pour moi.
La trace est difficile je trouve les portages raides et argneux - je shunte encore le Tour du Mt Fallère +2150/-2150 p/p 400m 41km
bon j'avais d'autres options vers Aoste - ou une autre trace de 3 jours de André vers cogne
vttour.fr/sorties/17309 qui ne boucle pas - mais le denivellé m'epuise juste a le lire - bon soit sage petit caillou - de plus la météo annonce de la pluie -
Je decide de finir en beauté mon tour - et sous le soleil : retour courmayer ! -4) La piste (que j’ai raté ) me vaut un portage dans le champs des vaches de 100d+ - expérience particulière - la piste est magique - elle roule jusqu'à la ferme traditionnelle de ce fromage AOP val d'aost : la Fantina -
RENCONTRE lumineuse et impressionnante avec Noemie l'éleveuse et productrice de la Fantina fromage AOP VAL D'AOSTE
La bergere est rustre et belle comme une eleveuse de père en fille. Elle me recoit chaleureusement -
cette ferme est une beauté - une légende - une histoire - l' électricité est generée par l’eau - les fermes d'alpages AOP ont des subventions de la regions autonome du val d'aoste - sans lesquelles elles ne pourraient pas recruter - et encore pour ceux qui le veulent bien - pour l'instant elle travaille avec 3 marocains - pas toujours facile cette équipe avec les différences culturelles : mais ca bosse ! Le batiment appartient d'ailleurs à la région - ici pas de trayeuse portative dans l'alpage comme a courmayer ou chez nous en beaufort - c'est une ferme d”alpage avec étable - dans le val d'aoste c'est historiquement ainsi et ca perdure - elle a 6 trayeuses pour 100 vaches - les autres trayent a la main - le lait n'est jamais conserver - a peine recolté il est transformer en Fantina - et pour les plus experts ou interessés; je ne peux pas vous dire pourquoi - mais comme le lait est parfait, elle n'utilise pas de rajout artificiel de ferment - vu le nombre de vache et le volume de lait recolté, en mai juin, ca doit pas chomer !!! les conditions sont assez particulieres et rudes - je passe mon repas avec l’éleveuse - je decouvre qu'il y a aussi une cave d'affinement - les fromage passent l'hiver ici... sur la tranche - car l'acces est impossible - et donc les meules ne sont pas retournées - enfin j'ai de la chance de cette petite découverte - pourquoi ne pas ouvrir au tourisme ? parceque - c'est ainsi - on a pas tous l'engouement pour les badauds - je connaissais la vie de dingue des éleveurs pour avoir vécu l’expérience dans plusieurs pays et moi même en France - mais cette fois ci Noémie me laissera sans voix - je plante la tente encore plus bas parce que la traite, c’est 2h30 du matin !!!! Vue le portage de demain faut que je dorme - car je suis loin d'être une machine….moi.
J5 - FERME FANTINA 2200M - REFUGE FRASSATI 2500M - COL MALATRA 2925M - COMBE D'ARMINAZ 14 kms 1000 D+ 1200d-
1)c'est une succession de poussages portages sur 600 D+ - Mais le portage est sur chemin facile - j’ai pris de l’eau au refuge et j’ai bien fait car on ne croise plus de ru jusqu'au pass -
2) Les 150 derniers mètres de dénivellé sont raides - le profil est impressionnant - il ressemble à mon exploration a 3900m au Kirghizistan en 2023 - sans la fréquentation - sans le câble - sans topo - sans le glacier et sans les pierres qui chutent -
J’ai donc fait pareil : monter d’abord les bagages - et ensuite monter que le vélo- c’est moyennement exposé - plus impressionnant que flippant - le cable ne m'a pas beaucoup servi et j'ai pu garder le vélo sur le dos
3) La descente est magique - roulante en T3 -t2
4) Ressaut en T4 avant de remonter, le col entre 2 sauts -court - 100 D-
5) ensuite ça re-roule - et juste avant la combe d’Arminaz ça repasse en T3 pentu caillouteux soutenu peut être T4 sur une courte portion - la combe d'Arminaz est une merveille en t2 t3 - mais je passerais quand même par dessus le vélo pour un petit déséquilibre - juste une éraflure a la cuisse -
6) Passage du petit pont et la zone en forêt est éttonante avec des petits pentus - je suis cuite - il est tot - mais je n'ai pas envie de retourner en ville - Alors je reste à dormir face aux grandes Jorasses -
(et oups je decouvre que c'est interdit de dormir sous 2500 m d'altitude dans la val d'aoste - enfin cela est surtout bien indiquez plus bas, dans la vallée de Courmayer, tres touristique avec ce tour du mont blanc - enfin bon .... bah voila .... ca c'est dit ... fait et pas fait .... fermez la parenthese 🥺 )
J6 COURMAYER 1250 M- REFUGE COMBAI 2000M - VAL VENY - VALLEE DES GLACIERS - CHAPIEUX - 40 KMS - 1578D+ - 1970D-
1) La descente sur Courmayer est une merveille en T3 technique comme je les aime - T3 accessible et manoeuvrier-
2) Courmayer !!!! du fromage - du pain - du jambon - et une infusion camomille prix d'or pour bien faire miroir à sa jumelle chamonix de l'autre coté de la montagne -
2) Il y a 800 D+ route et piste (pas donné) jusqu'au refuge Combai
3) Tourisme land avec les petits chiens en laisse et les VAE touristique qui m'auront doublé en pagaille. Dans ce vallon Val Veny entre refuge Elisabeth et Combai, ca sent le pipi à tous les arrets - aucun coin n'est tranquille - les gens sont respecteux et restent sur la piste - des eleveurs installés dans le vallon de part et d'autres du refuge Elisabeth ont des vehicules comme pour le refuge - les voitures vont et viennent au milieu des gens - j'en ai vu 2 rouler pas toujours respectueusement (...) no comment ils doivent être épuiser de l'envahissement touristique - franchement c'est la 3eme fois que je frequente ce coin c'est majeur - mais il faut vraiment evité la periode estival touristique et d'elevage - m'enfin ... les vaches c'est beau -
4) La piste pour le refuge Elisabeth monte sur le vélo en grande partie avec un peu de poussage et ce n'est pas donné -
5) A nouveau de la roulabilité dans le vallon et moins de gens - place aux francais et au commentaires moins glorieux comme "la pauvre", genre on m'a forcé - "bonne chance" genre je ne maitrise rien - et "bon courage" genre j'ai l'air de porter le desespoire bon c'est vrai je suis dans le dur mais je vous jure je suis heureuse 🤗 - et encore pardon à ces 3 jeunes francais aux anges et tres expressifs de cette beauté des lieux; chacun me dira bonjour dans une langue différente et grogneront que j'ai juste répondu oui de la tête - j'ai pas écouté le reste - dans mon fort interieur je les trouvais trop mignons mais pardon, j'ai plus de force pour le flux des gens - rien a voir avec le "quel courage!" admiratif des italiens ou les US et anglais qui disent des trucs que je ne comprends pas mais c'est tres surfé et positif 😂
6)A 2200 m commence le petit poussage-portage en alternance de 300 D+ jusqu'au col de la seigne qui passe plutot bien - je rencontre 2 italiens en velo musculaire, les seuls d'ailleurs - congratulation et bravo reconfortants - ils sont sans bagage et roulent plus de 3/4 de cette montée-
7) piste qui descend à fond la caisse sans difficulté jusqu'à ville des glaciers - m'enfin prudence quand même - c'est toujours magnigique -
8) single fluide vers chapieux en T2 avec des petits coups de montée
Bilan personel :
Je me tire le chapeau a chapieux : chapieux !!!! et j'arrive dans le village sans retenir ma joie !!! on me regarde heureux et interpellés - je ne m'arrete pas - pas même pour la traditionnelle biere - je suis cuite - c'est la première fois que j'ai des courbatures triceps et épaules - premieres gouttes de pluie à la voiture - j'ai gagné avec moi même et contre la pluie et le mauvais temps - 9h40 je quitte Courmayer - 16h30 je suis à la voiture à Chapieux ! je finis ce tour en beauté - sous le soleil - sans bobos - sans difficulté autre que mon physique - j'en pleure de joie - toujours cette amour en fin de parcours qui part vers moi - et ceux qui m'ont appris orienté guidé vers cette passion - merci et bravo à Arno et ses potes pour ce beaux tracé que j'aurais bien raccourcis -j'avoue je vous ai maudis par moment 🥵- mais merci d'avoir partagé et référencé - sans votre trace je n'aurais pas grandi ainsi dans mon experience - ni visité si majestueusement le val d'aoste de ce coté que j'affectionne par ces géantes montagnes qui me font rever - mais pour Elles, il me faudra revenir dans une autres vie et anterieure d'une petite génération si possible 🤪🤍🤍🤍
AUTRES TOPOS VAL D'AOSTE et RECAP ce tour est donc un raid val d'aoste